

Gud vad skönt det är att Träna !!
Nu har jag precis kört 45min Styrka i form av Cirkel övningar, focus på maximal styrka.
Efter det så blev det 45min Power Walk med lite lite löpning.
Jag har inte sprungit på länge så jag måste starta långsamt;) Så jävla lätt att få benhinne inflammation eller att skada sig !!
Jag har varit rätt upptagen de sista dagarna. Det blev ett mer eller mindre spontan köp utan en husbil.. Denna har jag för avsikt att hyra ut ibland ![]()
Spana in hemsidan jag gjorde igår (hehe, min första någonsin) så lite stolt är man ![]()
Hyrlyx.se
Jag kan även meddela att Mondoblog.se kommer lotta ut minst två stycken LYX paket till UMF i Polen.
Värde 13.000kr Per paket !!!
Kolla in mer information HÄR
Skickar en stor puss från Afrika !!!
bjuder på en gammal bild från 2006/2007..
Detta är från Chaiang Mai i Thailand när jag tränade och tävlade i Thaiboxning.
Var där i 12mån och tränade/tävlade ![]()















































































































