Kategoriarkiv: Videofyme Videos

Videoinlägg :D

Postat av
2

Gud vad skönt det är att Träna !!
Nu har jag precis kört 45min Styrka i form av Cirkel övningar, focus på maximal styrka.
Efter det så blev det 45min Power Walk med lite lite löpning.
Jag har inte sprungit på länge så jag måste starta långsamt;) Så jävla lätt att få benhinne inflammation eller att skada sig !!

Jag har varit rätt upptagen de sista dagarna. Det blev ett mer eller mindre spontan köp utan en husbil.. Denna har jag för avsikt att hyra ut ibland :D
Spana in hemsidan jag gjorde igår (hehe, min första någonsin) så lite stolt är man ;)
Hyrlyx.se

Jag kan även meddela att Mondoblog.se kommer lotta ut minst två stycken LYX paket till UMF i Polen.
Värde 13.000kr Per paket !!!
Kolla in mer information HÄR

Skickar en stor puss från Afrika !!!
bjuder på en gammal bild från 2006/2007..
Detta är från Chaiang Mai i Thailand när jag tränade och tävlade i Thaiboxning.
Var där i 12mån och tränade/tävlade :D

Sommarens leksaker!

Postat av
3

Nu är planerna KLARA för sommaren!
Jag kommer att vara ledig från mitt Offshore jobb i 4mån. Från 1 Juni tills sista September.

Det blir att köpa lägenhet till vintern, jag vill renovera så bästa tiden är ju då :D
I sommar så kommer jag att HYRA lägenhet eller i värsta fall bo på Hotell.
Jag har hittat ett shysst lägenhetshotell men jag föredrar en shysst lya i Centrala Stockholm.
Jag har även hittat några roliga ”roomates” om vi skulel hitta en STOR lägenhet.

Sommarens Leksaker består av !
- Min kära Cabbe. Mercedes Benz SLK 55 AMG
- Min Party Båt. Sea Ray 260 med extern generator och MASSIVA utomhus högtalare.
- Nyinköpt 9meter lång LYX-Husbil. Detta blir en helt NY 2012 modell.
- Nyinköpt FLYBOARD. Sommarens Nyaste och Hetaste Vattenleksak
- Vattenskoter. Då ovan nämnda Flyboard drivs av en Vattenskoter så måste jag köpa en sådan. Blir nog en SeaDoo

Självklart så funderar jag att foilera alla Leksaker med Mondoblog.se loggan :D

Party Båten
Denna kommer mestadels vara i Stockholms området men jag har planer på att frakta denna till olika festivaler runt om i Sverige.

Min kära Cabbe
SLK 55 AMG

HÄR finner ni fler bilder på denna sköna Cabbe

Nyinköpt 9meter lång LYX-husbil
2012 modell och HELT ny :D
Denna kommer hålla till runt om i Sverige och kanske även Europa!



HÄR finner ni fler bilder på denna Husbil

Nyinköpt FLYBOARD
Sommarens nyaste och hetaste vattenleksak.
Denna kommer mestadels vara i Stockholms området men jag har planer på att frakta denna till olika festivaler runt om i Sverige.

HÄR finner ni fler bilder på denna Flyboard

Vattenskoter
- Då Flyboarden drivs utav en vattenskoter så är detta ett MÅSTE Inköp:D
Det blir förmodligen en SeaDoo RXP:D
Denna kommer mestadels vara i Stockholms området men jag har planer på att frakta denna till olika festivaler runt om i Sverige.

Facebook Album
- Party Båten / Sea Ray 260
- Bilen / SLK 55 AMG
- Flyboard

Live Your Dream, Don’t Dream Your Life!

Bjuder på ett litet bild Galleri

Fan vad jag älskar att TRÄNA (3st videos)

Postat av
Svara

Jag är inte i bra form nu. Hade behövt tappa en 5kg för att jag skulle vara nöjd..
Kommer bli svårt att göra detta på jobbet, så jag focuserar på Styrka och Explosiva övningar!
(3st videos från idag kommer längre ner)

Jag har 25dagar kvar på jobbet innan jag kommer hem till Sverige.. DÅ blir det morgon promenader VARJE dag.. Älskar Sverige i Juni, Juli, Augusti :D

Jag började dagen med att SOLA, BADA och BBQ till lunch. Se mitt tidigare inlägg från idag när jag badade – HÄR

Jag bjuder på en liten filmsnutt från när jag badade idag !

Filmat med GoPro HD1080 Wide

Bestämde mig för att köra ett träningspass i solen. Så jag började med 45min cirkel träning med en massa olika övningar..
Sen så gick jag in i skuggan och tränade vidare med min Säck och med min egen byggda – Slägga !!

Så här går det till när man tränar med en SLÄGGA.. Vikten är ca 10kg och tanken är att svinga den med hjälp av hela kroppen och sedan banka ner det i marken så hårt man kan..
Kanon bra övning..

Detta är en BRA explosiv övning. Har du ingen riktig slägga så kan du bygga en som jag gjort här..
10kg vikt med ett rep på :D
Filmat med GoPro HD1080 Wide

MIN ”heavy bag”.. Detta är mitt favorit redskap, det absolut roligaste träningsredskapet att träna med..

Sist men inte minst så bjuder jag på en liten Videoblogg hälsning !
Taget med min laptop efter träningpasset.

Filmat med min Laptop i svart/vitt,,
Jag har placerat datorn vid mitt soff bord i ”vardagsrummet” och sitter på knä framför dörren.
Min hytt har två rum till. Sovrum samt Badrum :D

Lite bilder bilder;) hahaha

Ciao från Afrikas västkust

Letar Båtplats i Stockholm !

Postat av
Svara

Som vanligt är jag ute i sista sekunden när det gäller, ja typ ALLT.
Jag har ingen båtplats till min båt, så detta måste jag lösa..
Vet ni en ledig båtplats i Stockholm så hör av er här med en kommentar eller skicka ett mail till andreas@mondoblog.se

Det måste vara i centrala Stockholm..

Jag har precis tränat och gjorde misstaget att inte äta 5 timmar innan mitt hårda träningpass.. Jag körde stenhårt men satan vad trött jag är nu. NU blir det att fylla på med lite mat sen slappa på soffan:D

Bjuder på en båt bild från i sommar!!

HERREGUD vad jag verkligen längtar efter att få spendera tid i Sverige under sommaren. Världens bästa plats vid denna tiden.. Tjohoooo vad kul det kommer bli :D

Jag vill dansa barfota till Trance musik

Postat av
5

Jag växte ju upp i Helsingborg, vi var alltid bara ett stenkast till härliga Köpenhamn. 45min med tåg eller båt så är man där :D
Så under hela min uppväxt så präglades mitt liv av en stor del MUSIK.
Det har blivit oänligt många RAVE under mina yngre år :D

Dock så har det blivit mycket mindre utav detta sedan jag blivit äldre. Men min passion ligger dock kvar till all denna musik.
Ett par gånger om året så MÅSTE jag stilla min törst efter att dansa barfota till härlig Progressive / Psycadeliskt Trance musik.
Trance är helt klart min favorit.

Snart är det dax att åka iväg till en härlig sommar festival där jag kan få min årliga ”hit” av denna underbara musik:D

Här kommer ett litet smakprov på vad Psycadelisk Trance är!!!!
Videon är tagen på Koh Pangang i Thailand Februari 2012..
Jag reste runt med ett super härligt gäng.
Jag,
Min gamla Italienska ”travel polare” som jag träffade i Vietnamn 2006.
En härlig ung kille från Danmark, en gemensam vän till mig bad mig hålla ett öga på han så han följde med oss.
En jätte rolig tjej från Canada
En Australiensk tjej som jag träffade på planet till Thailand.
Samt två underbart sköna killar från Marocco :D

Vi har precis dansat HELA natten och kl är nu 09:00 på morgonen!!!

Detta är efterfesten från dagen efter Halfmoon festen. Detta är mer Progressive Trance :D

SATAN vad jag älskar att dansa barfota till denna musik !!
(dock så räcker det med ett par gånger per år)

Original — Halfmoon filmen kommer här

Puss på er alla

20120502-080657.jpg

Jag har Knullat !!

Postat av
2

hahaha, NEJ det har jag inte! Men jag har gjort något annat som gör mig nästan lika lycklig..
TRÄNAT….

Fan, jag hade nästan glömt hur pass glad och lycklig jag blir utav att träna !!
Helt jävla underbart !

Ser fram emot mina kommande 4v på jobb.. MINST 10 pass i veckan var det sagt :D
Träningspassen igår och idag räknas inte. Bara uppvärmning :D
Imorgon blir första riktiga Tränings dagen, The Big Monday !

Bjuder på en Film samt lite bilder som jag tagit efter träningen.

Puss på er alla från Västra Afrika!

Ooooooch lite fler ´Photoboot bilder från min Mac :D

Vill du följa med Party Båten i sommar ?

Postat av
Svara

Glöm inte att gå med i Party Båtens sommar Event på Facebook !
Ni finner Eventet HÄR

ALLA Partyglada människor är välkommna !
Vi håller till i Stockholm men jag funderar på att frakta båten till lite olika festivaler runt om i Sverige :D

Sommaren 2012 kommer bli helt underbar!
Från 1 Juni tills 30 September så kommer jag att vara helt ledig. Detta betyder att Partybåten kommer att vara ute till sjöss varje dag det är Sol :D

Här kommer Partybåtens Trailer inför sommaren 2012

Partybåten kommer att få lite nya leksaker inför denna sommaren
- En Vattenskoter
- En Flyboard

Mondoblog i Thailand 2011-November

Postat av
Svara

Mondoblog reste till Koh Samui & Koh Tao, Thailand 2011-November

2 st av våra bloggare vann 9 dagar i Thailand. Resa, Boende samt dagliga events.

Samtliga Bilder från detta Event finner ni på våran Facebook Sida – Facebook.com/Mondoblog.se

 

Mondoblog.se Rese Historia

2012 – April

Weekend Resa till Tallin med Kryssning samt SPA

22st bloggare vann en Weekend kryssning till Tallin med SPA.

Resa, Boende, SPA inträde, Middag, utlottning av 3st OnePiece och 6st LAKA produktpåsar ingick i denna härliga resa.

Samtliga Bilder från detta Event finner ni på våran Facebook Sida – Facebook.com/Mondoblog.se

2012 – Februari

En Vecka på Gran Canaria på Lyx Hotell.

15st bloggare vann resa till Gran Canaria. 7dagars boende på Lyx hotell.

Massor med Events, dagliga fester samt en OnePiece till samtliga deltagare.

Samtliga Bilder från detta Event finner ni på våran Facebook Sida – Facebook.com/Mondoblog.se

 

2011 – November

Mondoblog reste till Koh Samui & Koh Tao, Thailand

2 st av våra bloggare vann 9 dagar i Thailand. Resa, Boende samt dagliga events.

Samtliga Bilder från detta Event finner ni på våran Facebook Sida – Facebook.com/Mondoblog.se

 

Solen skiner och det är 29grader i vattnet.

Postat av
Svara

Gissa vem som ska ut i solen på sin lunchtid?
Solen skiner och poolen är fylld med 29gradigt havsvatten :D
Underbart !

Idag så skall min träning börja !
10 pass i veckan är min minsta limit per vecka nu i början :D
Måste se till att finslipa kroppen nu, har bara tränat EN gång de sista 5v…

Bjuder på en video från i Julas när vi också seglade på den Afrikanska västkusten !