Utöver min vanliga Lyrica och 2 Apodorm tog jag en Stesolid också för att lugna ner mig.. Kan jag sova?? NEJ! Allt för en öppen garderobsdörr och skenande fantasi, haha..
Och dom vill att jag ska trappa ner ytterligare.. Vill dom att jag ska sluta sova helt? Jag vet hur det slutar då, dom vet det också.. I ren katastof helt enkelt!
Det viktigaste tipset jag kan ge alla är att sova ordentligt.. Både för att må bra och för att se så bra ut som möjligt.. Det kallas inte skönhetssömn för intet!
Hjärnan behöver ordentligt med sömn för att komma i mental balans.. Den behöver bearbeta dagens intyck och återhämta sig inför morgondagen.. Ingen mår bra av att få för många intryck utan vila, det gör enbart så att hjärnan går på högvarv och inte kan koncentrera sig på det vitala!
Jag hoppas så mycket att kedjetäcken ska fungera på mig så jag kan få sova gott om nätterna och faktiskt kunna lägga ner med sömntabletter.
Jag ska få testa bolltäcke till att börja med
Hoppas något kan funka. Har konstant vägrat medicinering då det gäller min sömn i och med att jag måste ta mediciner för min smärta. Vill inte ha mer mediciner. Vore härligt att kunna få sova ordentligt så kroppen får den återhämtning som den normalt sett ska få. Min hjärna behöver få koppla av en del också. Berätta gärna hur kedjetäcke fungerar för dig! Om bolltäcke inte funkar för mig så är det nästa grej nämligen.
Jag provade ett relativt lätt bolltäcke och det kändes som att ligga i ett litet bollhav haha, så det var inget för mig och jag har aå pass grova sömnproblem så dom trodde kedjetäcke skulle passa mig bättre eftersom det finns i tyngre vikt
jag ska absolut säga hur det fungerar här i bloggen när jag fått det 
Stilnoct eller imovane då sötnos?!